Legumbres secas
Garbanzo
Garbanzo
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Garbanzo
Alimento de gran versatilidad en la cocina, se utiliza tanto en sopas como en ensaladas.
Tabla nutricional Por 100 g
Energía 1504 kJ / 358 kcal
Lípidos
De los cuales saturados
5,7 g
<0,1 g
Hidratos de carbono
De los cuales azúcares
52,1 g
2,3 g
Fibra
8,6 g
Proteínas 20,3 g
Sal <0,025 g
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Algunas recetas con Garbanzo
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